3. Ay
Gebeliğin başlarında görülen
bulantı, kusmalar ve sık idrara
çıkma bu dönemden itibaren azalır.
Bağırsak hareketleri yavaşladığından
kabızlık görülebilir.
Aşırı kusmanız olmamışsa bu dönemde
1-2 kg almanız beklenir.
Bu tüm gebelikte alınan kilonun %
1O'una karşılık gelir.
Hormon değişikliklerinden dolayı bu
dönemde aşırı duygusal
olabilirsiniz.

Bu dönemde dikkat edilmesi
gerekenler
Kontroller için doktora başvurun.
Taze yiyeceklerle ve dengeli
beslenin.
Kabızlığa karşı bol su için ve yeşil
sebze gibi lifli yiyecekler yiyin.
Göğüsleri destekleyecek uygun bir
sutyen kullanın.
Dişlerinizi kontrol ettirin. |